Говоря о гигиене тела, нельзя не упомянуть о гигиене интимных зон. Тщательный уход и сохранение в чистоте интимных частей тела непременное условие здоровья женщины. Мыть интимные зоны следует не реже 2 раза в день.
При этом лучше всего использоваться не мылом, а специальным гелем для интимной гигиены, который бережно ухаживает за нежной кожей деликатных областей, не пересушивая и не раздражая их.
Гели
Подобные гели сейчас в изобилии можно найти как на прилавках магазинов, так и в аптеках. Помимо очищающих, они, как правило, содержат также и противовоспалительные и защитные компоненты. При отсутствии геля для интимной гигиены вы можете воспользоваться гелем для душа или детским мылом. В ситуации, когда нет возможности уединиться для гигиенических процедур, например в поезде, вас выручают специальные салфетки для интимной гигиены, большой выбор которых также имеется в продаже.
Специальные гигиенические салфетки -очень удобное средство для интимной гигиены, но все же следует заменять ими ежедневные омовения водой с гелем (либо мылом).
Прокладки Также очень удобны прокладки на каждый день, тонкие и повторяющие контуры тела, они надежно фиксируются на белье и практически не ощутимы. Но не забывайте менять их каждый день, так как в противном случае, они могут стать благодатной средой для размножения болезнетворных микробов.
Нижнее белье Каждый день следует менять также и нижнее белье, прием желательно выбирать белье из натуральных тканей, которое хорошо впитывает влагу и позволяет коже дышать. Замысловатые гарнитуры из синтетических волокон хотя и придают вам неотразимый и сексуальный вид, но крайне вредны для здоровья, так как практически не пропускают воздух. Поэтому надевайте их лишь в случае особой необходимости. Ежедневно не старайтесь носить белье из натурального хлопка.
Если тебе понравилось кликни:
© ВaRbie (Надя Ищенко)
Источник:
wooms.ru
