Notice: Undefined property: SAPE_client::$_show_only_block in /var/www/admin/data/www/13thsky.ru/bf76c656950afce5d99088642b13cf83/sape.php on line 747  - Как ускорить рост волос
Главная / Красота / Волосы / Как ускорить рост волос
(0 - user rating)

Красивые длинные волосы – мечта многих женщин и причина восхищения мужчин слабым полом. Но, к сожалению, не у всех от природы пышная шевелюра. Или, наоборот, кто-то доволен внешним видом своих волос, но хотелось бы стимулировать их быстрый рост. Возможно ли это?

Считается, что нормальная скорость роста волос составляет около 1-1,5 сантиметра в месяц. Летом волосы растут чуть быстрее, чем в холодное время года. Учеными доказан факт, что значительно ускорить этот процесс – невозможно. Все дело в генетике. А внести изменения в нее на сегодняшний день нельзя. Но пока наука развивается и проводит эксперименты, делая нашу жизнь еще счастливее, а внешность – привлекательнее, лучше обратить внимание на факторы, которые препятствуют максимальному росту волос. А их немало.

Правильное питание – залог успеха

Основная причина того, что наши волосы растут медленно – неспособность организма обеспечить все необходимые для этого условия и обогатить их достаточным количеством микроэлементов и питательными веществами. Чтобы волосы были здоровые, им необходимы следующие «ингредиенты»: йод, железо, кальций, цинк, сера, магний, хром. Нехватка этих элементов в организме приводит к тому, что волосы становятся тусклыми и перестают растить по принятым стандартам. Чтобы этого избежать, нужно пересмотреть свой рацион. Желательно употреблять в пищу большое количество фруктов и овощей, а также молочные продукты. Рост волос также помогает ускорить такие вещества как бета-каротин и биотин. Первый элемент содержится в овощах и фруктах желтого и зеленого цвета. Что касается биотина, то он присутствует в большом количестве в грецких ореха, рисе, геркулесе и сое.

 Kak-uskorit-rost-volos-01

Массаж

Данная процедура помогает улучшить кровообращение головы, что благоприятно влияет на рост волос. Сеанс массажа желательно проводить ежедневно продолжительностью около десяти минут. Для наилучшего результата можно использовать специальную смесь из кокосового, касторового и оливкового масла в одинаковых пропорциях. Массировать волосы данными ингредиентами полезно не только для стимулирования роста волос, но и для общего улучшения состояния вашей шевелюры.

 Kak-uskorit-rost-volos-02

Народными средствами

Существуют различные рецепты, которые помогают немного ускорить рост волос и улучшить их вид в целом. Среди таких способов стоит выделить маски собственного приготовления. Считается, что горчица эффективно этому способствует. Одной столовой ложки, смешанной с двумя желтками и 250 мл кефира будет достаточно для того, чтобы провести данную процедуру. Взяв такой рецепт на заметку, стоит не забывать о том, что результат получается лишь после нескольких сеансов. Поэтому наносить такую маску желательно 1-2 раза в неделю на протяжении месяца. Среди других эффективных средств можно выделить дрожжи. Маска из них готовится следующим образом: полстакана теплой воды (можно заменить ее кефиров в той же пропорции), одна столовая ложка сахара (как альтернативу можно использовать мед) и половина пачки дрожжей. После того, как все ингредиенты смешаны, нужно дат им настояться минут 20, а уже потом наносить на волосы втирающими движениями. В качестве косметических средств можно подобрать специальные БАДы, которые направлены на улучшение состояния волос и стимулирования их роста. Но в данном случае лучше проконсультироваться со специалистом, например, врачом-трихологом.

Kak-uskorit-rost-volos-03

Ксения Асланова

Если тебе понравилось кликни:

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Copyright (c) 2010-2011 13thSky.ru - новости моды, звезд и знаменитостей, модные тенденции, биографии, дискографии, фильмографии и обои артистов, певцов, музыкантов, моделей, фото, фотографии, фотосессии и повседневные фото, новые серии аниме для ознакомительного просмотра, манга, новые модели авто, секреты стиля, модные советы, звздный стиль, советы о красоте и здоровье, скандалы со знаменитостями, а также модели в белье и звезды на пляже в бикини
Предупреждение: При использовании любой информации с 13thSky.ru без изменения содержания статьи не забудьте добавить активную ссылку на источник.
Примечание: Все изображения, видеоматериалы которые публикуются на сайте защищены авторским правом их собственных владельцев. Возможны ссылки на другие веб-сайты, однако 13thSky.ru не имеет над этим никакого контроля и не несет какой-либо ответственности за источники. 13thSky.ru не претендует на владение изображениями либо видеоматериалами, если это не указано особо. Если у вас есть права на любые изображения или видеоматериалы и вы не желаете их появления на 13thSky.ru, пожалуйста, свяжитесь с нами, и они будут немедленно удалены.