Когда вы прочитаете статью до конца вы подумаете что от такой диеты вы только потолстеете. Нет вы не потолстеете вы увидите что эта диета эффективна. Ну и собственно сама диета:
Диета которая подходит всем!
Надо много есть в день но по немногу и пить воду. От такой диеты могут подумать что будет какое-то плохое действие. Нет от такой диеты не будет так сказать побочных действий. Она безвредна - она полезна.
А ещё я советую кушать хлопья (мюсли) " Fitnes 14 дней" они тоже помогают. Они и вкусные и диетические.
Сколько дней надо сидеть на этой диете спросите вы.....Я отвечу: когда вы дойдёте до нужного результата не бросайте диету а продолжаете её еще на 15 дней чтобы закрепить результат.
Если тебе понравилось кликни:
Источник: wooms.ru